如何为不同年龄阶段的宝宝选择合适的奶粉
我们都知道母乳是宝宝最理想的食物,当各种原因不能进行母乳喂养或母乳不足时,妈妈们就要考虑选择配方奶粉了,配方奶粉是专为没有母乳的宝宝们而研制的食品,它根据不同时期婴幼儿生长发育添加了适合宝宝生长所需要的铁和重要的维生素;60:40的乳清蛋白和乳酪蛋白比;添加了多种核苷酸和纯植物来源的DHA和AA等,让奶粉的品质得到了很大提高。那么如何为不同年龄阶段的宝宝选择合适的奶粉?
1、 0—6个月,婴儿配方奶。对这个年龄段的孩子来说,奶是主食。市面上不同品牌的婴儿配方奶,成分均大同小异。家长可选用符合食物法典标准的婴儿配方奶(即「1」号,国内称1段奶粉)。
2、 1岁左右婴儿期,孩子的免疫力和智力发育迅速,需要充足的营养来保障智力发育和身体机能的健全。此时选择专门为幼儿所需设计的婴幼儿配方奶粉,对营养成分进行有针对性的补充,保证孩子全面和充足的补给也是非常必要的。
3、 3岁左右选配方纯牛奶。想购买原装进口奶粉,可到国内外商品齐全的搜售,随着身体骨骼的快速发育和智力系统的逐步完善,三岁以后的孩子需要更多的能量和营养保证。而配方牛奶应该针对孩子的营养需要,强化一些促进孩子体格和智力发育必需的微量营养素,特别是维生素A、D、K和矿物元素钙、磷、镁等促进骨骼生长。
4、 学龄前阶段,可饮用脱脂奶。幼儿肥胖已经成为全球共同关注的问题,所以孩子喝奶也要有节制,如果已经出现体重超标的问题可以适当选用脱脂或低脂奶。家长也可以让幼儿食用其他含钙量较高的食物,如豆腐、绿叶蔬菜、奶酪等,以摄取足够钙质。
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